Während der Therapie
Sport- und Bewegung bei Kindern und Jugendlichen während der Therapie
Fühlst du dich manchmal müde und schlapp?
Du hast die Diagnose einer Krebserkrankung erhalten und weißt nicht, ob und wie Du Sport machen darfst?
Hast du dich gefragt, wie Sport dir dabei helfen kann, dich besser zu fühlen?
Wenn du Sport machst, werden deine Muskeln und deine Ausdauer stärker. Außerdem werden Glückshormone freigesetzt – das sind die kleinen Kumpel in deinem Körper, die dich glücklich machen und stark fühlen lassen.
Wusstest du, dass Sport auch wie eine Art Medizin sein kann, besonders wenn jemand eine Therapie gegen Krebs bekommt?
Sport kann helfen, die Medizin besser zu vertragen und den Alltag leichter zu machen. Wichtig ist, dass du dich regelmäßig bewegst, damit du nach der Krebstherapie schneller wieder in deinen normalen Alltag zurückkehren kannst.
Sport und Bewegung machen nicht nur deinen Körper stark,
sondern auch deine Stimmung fröhlich!
Was essen Kinder bei Krebs. de
Ernährungswissenschaftlerin Mutter von Krebskranken Kind
Weitere Informationen findest Du hier:
Auf der Website des Netzwerk ActiveOnkoKids findet Ihr viele weitere Informationen von Expert*innen auf diesem Themengebiet.
Oder hier:
Um während der Therapie in Bewegung zu bleiben, findet ihr über die Website des Netzwerk ActiveOnkoKids Bewegungsgeschichten, Bewegungsspiele, Trainingsvideos.